わかってきた！？

めさせ『笑顔』と『ありがとう』のあふれるサロン

デジャヴ代表の小野崎です

毎日靴を履いて外に出るが目標だったウォーキングも

なんだかんだ続いております

続けた現在の感想は

調子の良い日、あまり調子の良くない日があるんだなぁ〜

と、感じます

1kmペース
9分台がウォーキング
10分台は散歩
こんな感覚です

まぁ〜
たかだか20日続けたぐらいで
わかったような事を、、、
と、言われそうですが

何が言いたいかというと
続けていると
楽しくなってくるよ〜
ってコト

本日もハッスルしていきましょう